formation
« La pratique de la danse du dragon est dingue parce que l’expérience concrète de la circulation d’énergie dans son corps est une vraie rencontre avec soi-même. J’aime bien parler d’intimité avec soi qui peut amener à une intense émotion. »
DANSE DU DRAGON : se perfectionner & l’enseigner
18 AU 19 JANVIER 2025 – Chabadayoga studio CAGNES SUR MER (06)
20h réparties en 5 ateliers, pour plonger en immersion dans l’univers de la danse du dragon que j’aime tellement.
Formée depuis 2019, j’ai la chance de l’enseigner et de la faire évoluer régulièrement dans mon studio et de voir le succès qu’elle remporte.
Inspirée des univers du Qi Gong et du yoga, elle explore le coté yang du yang et le coté yin du yin.
C’est un voyage au travers des sensations, du mouvement et de la musique qui vous transporte à l’unanimité.
Je vous propose un programme qui vous permettra :
- de comprendre la symbolique de la danse du dragon ainsi que ses origines,
- de pratiquer et décortiquer la séquence originale (fil rouge)
- de construire votre propre flow au travers de différentes thématiques et d’explorer l’art du séquençage
Atelier 1 – Intro, pratique et étude « du fil rouge »: la séquence mère (vendredi 9h-13h00)
Atelier 2 – Danse du dragon & Yin Yoga (Vendredi 14h00-18h)
Atelier 3 – Philo et Histoire (samedi 9h-12h30)
Atelier 4 – Energie et Médecine Traditionnelle Chinoise (Samedi 13h30-17h)
Atelier 5 – Construire le flow & La place de la musique (Dimanche 9h-12h)
400 €
Tarifs incluant :
* les enseignements comprenant 1 séquence originelle, 1 séquence complète exclusive et une masterclass yin-yoga restauratif-nidra.
* le manuel.
* 2 heures de travail personnel et créatif pour créer sa propre séquence avec compte-rendu personnalisé
__ Non inclus : vos frais de déplacement, de logement et vos repas.
Inscriptions :